Русская баня и финская сауна давно вышли за границы их родных стран и распространились по всему миру. У нас в стране почему-то многие считают, что сауна - это просто новое обозначение той же бани. Но это не так! Принципиально баня и сауна отличаются видом пара, точнее влажностью внутри парильного отделения.
Разница между финской сауной и русской баней состоит в том, что в русской бане используется влажный пар, а в финской сауне - сухой. В финской сауне температура колеблется от 90о до 130о С. Оптимальная влажность 3-8%. В сауне влажность не должна превышать 25%. Потоотделение происходит за счёт высокой температуры воздуха.
В парильном отделении русской бани влажность воздуха колеблется в пределах 40-70% и не должна выходить за эти границы. Температура воздуха в русской бане почти в два раза ниже, чем в сауне, и составляет обычно 55о-70о С. Так как теплопроводность влажного воздуха гораздо выше, чем сухого, то за счёт этого в русской бане тело нагревается быстрее и в более мягких для организма условиях.
Еще один популярный вид бани - турецкий хамам. По своим характеристикам он близок к русской бане и обеспечивает щадящий режим. Температура в парилке также не превышает 60о С, а потоотделение происходит благодаря влажному пару. Но если в русской бане такой пар получается с помощью воды, которую плещут на нагретые камни (каменку), то в турецком хамаме воду льют на нагретый горячим воздухом пол.
Совершенно особый и оригинальный вид бани - японская сауна. В ней проявились особенности восточных народов, где тесно переплетаются духовное и телесное начала в человеке. Мытье в японской сауне - это не просто мытье, а многоэтапный ритуал. Подробнее о нем смотрите на нашей страничке "Ритуал парения в японской бане" и конечно же, приглашаем посетить нашу сауну "Сакура", где вы сможете оценить всю необычайную прелесть настоящей японской сауны и турецкого хамама.
Фотографии всех номеров нашей сауны вы можете посмотреть в фотообзоре.